Le studio, créé pour permettre la pratique d’activités corporelles et amener du mieux-être, propose une diversité de séances orientées vers la santé par le mouvement.
Premier studio de pilates du département de la Mayenne, il est équipé d’appareils de la Méthode Pilates comme le reformer, wall unit, Low chair, high chair, cadillac, spine corrector..
Situé au 16 rue de la Martinière à Château-Gontier (53).
(A 46 kms d’Angers, 31 kms de Laval et 32 kms de Sablé S/Sarthe)
Venez profiter d’un moment rien que pour vous !
Que vous soyez un homme, une femme ou un(e) adolescent(e), sénior ou non, sportif ou pas, les cours sont organisés et adaptés à tous et toutes de 14 à 99 ans.
Vous avez la possibilité de pratiquer seul(e), à deux ou en groupe, sur appareils ou sur tapis.
L’équipe de 5 professeurs vous propose des cours de Pilates, de Yoga et de Qi Gong.
« Un corps libre de tensions et de fatigue permet d’affronter toutes les complexités de la vie. » (Joseph Pilates)
A bientôt. Stéphanie
Professeur de pilates et fondatrice du studio.
STUDIO
PILATES SUD MAYENNE
16 rue de la Martinière
53200 Château-Gontier
06 88 39 60 88
pilatessudmayenne@gmail.com
